Dzisiaj zjadłam tylko mały kawałeczek pieczonego dorsza - tak na 3 machnięcia widelcem i 5 pieczonych frytek. Już dzisiaj nie będę nic jadła. Nie wiem ile to kalorii.
Pozdrawiam
J.
Hej, już nie wiem co robić. Od dawna kręcę się w kółko. Co waga spadnie tak poniżej 58 kg tak na drugi dzień (jak dziś) znowu pokazuje 60 kg. I żebym się objadala ale nie. Jem mało. Na pewno poniżej 1000 kcal... Nie jem żadnych słodyczy, nie jestem przed okresem. To aż niemożliwe. Nie wiem już co robić. Wczoraj zjadłam 2 grahamki, jabłko i małą miskę zupy z warzywami gotowanej na kurczaku.... To przecież nie jest z pewnością nawet 1000 kcal ..
Hej, same frytki to niecałe 40 kcal. :) nie wiem jak duży był dorsz i z czym :) Widzę, że łapiesz rytm.
OdpowiedzUsuńStaram się utrzymać na powierzchni:)
Usuń